Kirsten Altvater

Die Angst kontrolliert dein Leben?

Wird Zeit, dass sich das ändert.
Lerne von mir, wie du mit einfachen Mitteln deine Angst besiegen kannst.

Zahnärztin und Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Bonn

Vielleicht kennst du das?

Wenn deine Antwort „JA“ ist, dann herzlichen Glückwunsch.

Alle reden von Angst, du lebst sie.

Und dabei ist es wurscht, ob es

oder noch so einfache Dinge im Leben sind , bei denen du echt die Buxe voll hast.

Keiner versteht dich!

Du meinst immer alles falsch zu machen!

Damit ist jetzt Schluss!

Werde wieder der Chef in deinem Leben

Wenn du das willst, kann ich dir zeigen, wie das geht!
Und das sehr entspannt und ohne Druck. Was wäre, wenn das Leben einfacher sein kann, als du es jemals geglaubt hast? Buche einfach ein kostenloses Erstgespräch und dann schauen wir, was zu dir passt.

Wo steckst du gerade fest mit deiner Angst?

Ich habe Angst, das zu tun, was wirklich für mich passt.

Ich verletze mich lieber selbst, um andere nicht zu verärgern. Ich gebe alles für andere und verleugne mich dabei selbst.

Meine Angst vor dem Zahnarzt kostet mich meine Gesundheit

Ich weiß, dass ich zum Zahnarzt MUSS, krieg es aber nicht hin.

Ich habe große Angst, beobachtet und bewertet zu werden.

Es scheint, als würde ich sowieso immer alles falsch machen. Am liebsten würde ich mich in ein tiefes Loch zurückziehen.

Da kann ich helfen. Buch dir hier dein kostenloses Erstgespräch.

Hallo, ich bin Kirsten

Seit über 30 Jahren bin ich Zahnärztin und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

In dieser Zeit habe ich mit vielen Menschen gearbeitet, die sehr viel Angst hatten.

Ich weiß genau wovon du sprichst, wenn du von Schweißausbrüchen oder Tränen erzählst, da ich diese Symptome tausendfach miterlebt habe.

Glaub mir, Angst ist Angst, es ist nur die äußere Geschichte, in der sich die Angst unterscheidet, innen ist alles immer gleich.

Die Not meiner Patienten hat mich wachgerüttelt und nach einer Methode suchen lassen, wie man Angst, wie man Angst ganz praktisch loswerden kann.

Ich habe sie gefunden und möchte sie gerne mit dir teilen.
Damit du endlich entspannt dein Leben genießen kannst.

Meine besten Tipps gegen die Angst:

Veränderung kommt durch „anders machen“. Fang noch heute mit dem ersten anderen Schritt an.
Du bist dein schlimmster Feind. Behandele dich selbst wie deinen liebsten Menschen.
Mach die Schritte in deinem Tempo. Feiere jeden noch so winzigen, deiner Erfolge.

Das sagen Kunden

Deine Klarheit, Intuition und Präsenz waren genau das, was ich brauchte, um meine Blockade im Kopf zu lösen. Du hast mir geholfen, wieder klar zu sehen, mehr Leichtigkeit zu spüren und den nächsten Schritt zu erkennen.
Ich empfehle Kirsten jedem, der Zahnarztangst hat – oder besser gesagt, hatte.
Wie leicht darf ein Zahnarztbesuch jetzt für mich sein!
Danke, Kirsten, du bist ein Geschenk.

Seit April hatte ich starke Zahnprobleme, die trotz Behandlung anhielten.
Eine Zoom-Session mit Kirsten brachte mir viele Aha-Momente und Erleichterung.
Mit sanften, zielführenden Fragen half sie mir, das zugrunde liegende Thema zu erkennen.
Ohne Drama führte sie mich zur Lösung und zum Loslassen alter Geschichten.
Danke, Kirsten, für diese einzigartige Unterstützung!

Liebe Kirsten, vielen Dank für die wertvolle und unverblümte Online-Sitzung!
Obwohl es um Zahn- und Kiefergelenkstörungen ging, konnten wir Verbindungen zu vielen Lebensbereichen klären.
Ich habe wertvolle Einsichten über Partnerschaft, Geld, Zeit und Kontrolle gewonnen, die mir große Erleichterung verschafft haben.
Deine praktischen Tipps und Übungen helfen mir nun im Alltag.
Ich kann deine qualifizierte Arbeit absolut jedem weiterempfehlen!
Liebe Grüße

Ich habe Kirsten wegen meiner 11-jährigen Tochter gebucht, die vor einem unangenehmen Zahnarzttermin stand.
Kirsten stellte ihr einfühlsame Fragen und sprach auf Augenhöhe über Ideen, wie der Termin leichter werden könnte.
Der nächste Zahnarztbesuch zwei Tage später verlief erfolgreich, und wir waren sehr erleichtert.
Seitdem werden Zahnarztbesuche immer einfacher.
Wir sind Kirsten sehr dankbar und empfehlen sie jedem, der mit Angst zu tun hat!

Ich habe mich mit meinem Zahnarztproblem an Kirsten gewandt, welches mir seit Jahren Ängste und Panik verschafft.
Niemals hätte ich gedacht, dass diese erdrückende Last verschwinden könnte – mit Kirsten wurde es in nur einer Session möglich.
PS.: Du bist die coolste Zahnärztin, die ich je getroffen hab Du machst einen grandiosen Job 🙂 DANKE!

Voriger

Einfache Methode. Weniger Angst!

Du bist mutiger, als du denkst. Und ich helfe dir, deine eigene Power zu entdecken.
Keine jahrelange Therapie.
Egal ob Zahnarzt, dein erstes Date, ein Vorstellungsgespräch, die nächste Prüfung. Angstschweiß und Tränen sind für dich Schnee von gestern.
Verschwende deine Zeit nicht damit, dich mit deiner Angst zu verkrümeln und drauf rumzudenken. Es ist einfacher als du denkst.

Die Angst kontrolliert dein Leben?